top banner Nl

lang

Vijf redenen om te zwemmen tijdens de zwangerschap

Waar mama’s vroeger werd afgeraden om teveel inspanning te doen tijdens een zwangerschap, weten we tegenwoordig wel beter. Een beetje beweging zorgt er niet alleen voor dat je lichaam in goede conditie blijft, het zorgt er tevens voor dat je je zwangerschapskilo’s net een beetje beter onder controle houdt. Vijf redenen om te gaan zwemmen tijdens je zwangerschap…   Zwemmen helpt tegen ochtendmisselijkheid. Hoe vroeger op de dag je naar het zwembad kan, hoe beter dus. Zwemmen geeft een energieboost. Vooral tijdens die eerste vermoeiende maanden kan een half uurtje naar het zwembad gaan een flinke oppepper zijn, waar je…

banner NL

Koop online

Interessante links

Nieuwsbrief

Schrijf je hier in voor onze nieuwsbrief.

Facebook