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Prendre le soleil en toute sécurité pour tous les types de peaux.

Un peu de soleil cela fait toujours du bien, mais sachez qu’au moindre rayon, une protection adéquate est nécessaire. Ce petit récapitulatif vous sera bien utile pour trouver la protection la mieux adaptée à votre type de peau

La lumière naturelle du soleil est composée de 95% de rayons UVA et d’environ 5% de rayons UVB. Ces deux types de rayonnement sont différents l’un de l’autre et exercent une action différente sur notre peau également: les rayons UVA (ultraviolet aging) provoquent le vieillissement de la peau, les rayons UVB (ultraviolet burning) brûlent la peau.

Cependant nous avons tous besoin d’une dose journalière de vitamine D, et celle-ci est dispensée par la lumière naturelle du soleil. Aussi, afin de prévenir le vieillissement ou la brûlure de la peau, il est important de la protéger convenablement. Ce qui peut se faire à l’aide d’une protection solaire possédant un certain SPF: sun protection factor ou facteur de protection solaire.

Plus le SPF d’un produit est élevé, plus il offre de protection contre le soleil.

SPF 15 offre 93% de protection

SPF 30 offre 97% de protection

SPF 50 offre 98% de protection

En termes de protection solaire, on distingue les types de peaux suivants:

TYPE 1

Effet: brûle rapidement et ne brunit (presque) jamais.
Type: peau claire, souvent avec taches de rousseur, cheveux roux ou blonds clairs, yeux clairs.
Temps de protection naturelle: 3-10 minutes
SPF minimum: 30
Produit recommandé: Sunbada High Protection 50 SPF

TYPE 2

Effect: brûle rapidement, brunit lentement
Type: peau claire, cheveux blonds, yeux clairs
Temps de protection naturelle: 10-20 minutes
SPF minimum: 20
Produit recommandé: Sunbada High Protection 30 SPF

TYPE 3

Effect: brûle rarement, brunit facilement
Type: peau assez mate, cheveux foncés à bruns, yeux assez foncés
Temps de protection naturelle: 20-30 minutes
SPF minimum: 15
Produit recommandé: Sunbada High Protection 20 SPF

TYPE 4

Effet: ne brûle presque jamais, brunit très bien.
Type: peau mate, cheveux foncés, yeux plus foncés.
Types méditerranéens et asiatiques.
Temps de protection naturelle: 45 minutes
SPF minimum: 10
Produit recommandé: Sunbada High Protection 20 SPF

Pour prendre le soleil en toute sécurité

  1. Recherchez l’ombre entre 11h et 15h.
  2. Enduisez-vous généreusement 15 à 30 minutes avant d’aller au soleil.
  3. Utilisez toujours un facteur de protection de minimum SPF20, quel que soit votre type de peau et la durée d’exposition au soleil.
  4. Réenduisez-vous régulièrement, et certainement après avoir nagé ou abondamment transpiré.
  5. Protégez-vous la tête si vous vous exposez longtemps au soleil.
  6. Protégez vos yeux avec des lunettes de soleil anti-UV.
  7. Buvez en suffisance.

Attention! Les enfants ont besoin d’une protection supplémentaire:

  • Utilisez un facteur de protection solaire plus élevé, au moins SPF30 et de préférence même SPF50.
  • Il vaut mieux ne pas exposer au soleil les bébés et les enfants de moins de 1 an.
  • Protégez toujours leurs petites têtes avec une casquette, un chapeau ou un parasol.
  • Faites jouer les jeunes enfants de préférence à l’ombre.
  • Enduisez régulièrement les enfants, certainement si ils jouent dans l’eau.
  • Veillez à ce que vos enfants boivent en suffisance.
  • Pour les enfants, il est souvent bien utile de prévoir des chaussures pour aller dans l’eau, également bienvenues pour les protéger des sols autour des piscines rendus brûlants par le soleil.

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